ELke week word je verrast door weer een andere inhoud van de les. De les duurt 30 minuten en is voor iedereen toegankelijk.

Spinning: Een les waarbij motiverende muziek je door een uitdagend parcours leidt. Van een zware berg etappe tot snelheid maken op een vlakke weg. De intensiteit bepaal je zelf. Ideaal voor vetverbranding en conditieopbouw. Een spinningles duurt 45 minuten.